Category Archives: ΥΓΕΙΑ

Πέντε ερωτήσεις και πέντε απαντήσεις για τη γρίπη

shutterstock61544590

ίναι αυτή η εποχή του χρόνου που ξαφνικά ένα είναι το απαραίτητο αξεσουάρ σε μια τσάντα, τα χαρτομάντηλα. Οι μύτες κοκκινίζουν και «τρέχουν», ο λαιμός σε γδέρνει, η άμυνα του οργανισμού είναι στα τάρταρα και ο πυρετός μπορεί να γίνει κολλητός σου. Είτε πρόκειται για ένα κοινό κρυολόγημα είτε για γρίπη είναι σίγουρο ότι θα περάσεις κάποιες μαρτυρικές μέρες.

Ουραγός η Ελλάδα στη δωρεά οργάνων

δωρεα-οργανων-353x221

Την κοινή τους θέση για μία ακόμη μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση του πληθυσμού, προκειμένου να αυξηθούν οι δότες μυελού των οστών και συμπαγών οργάνων, τόνισαν για μια ακόμη φορά οι επιστήμονες που συμμετείχαν σε επιστημονική εκδήλωση με θέμα «Δωρεά Οργάνων και Μυελού», στο Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Παγκόσμια Ημέρα Τροφής: Υψώστε τη γροθιά

unnamed-1

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων & Γεωργίας κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου γιορτάζει την ΤΡΟΦΗ. Παρουσιάζει μια θεματική όσον αφορά τη διατροφή και τα τρόφιμα, με σκοπό την κατανόηση των προβλημάτων επισιτισμού, την εξάλειψη της πείνας κλπ…
Επειδή οι αναγγελίες και οι διακηρύξεις δε φτάνουν, χρειάζεται η καθημερινή μας δράση και ενέργεια. Η πρόταση είναι «ΥΨΩΣΤΕ ΤΗ ΓΡΟΘΙΑ».

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε καφέ

single2

Ο καφές αποτελεί την αγαπημένη πρωινή, και όχι μόνο, συνήθεια πολλών ανθρώπων. Πρέπει, βέβαια, να καταναλώνεται με μέτρο ενώ έχει συζητηθεί πολλές φορές ότι βάζοντας γάλα αυξάνεται η ποσότητα ασβεστίου που αποβάλλει ο οργανισμός.

Εγρήγορση για την εποχική γρίπη συνιστούν οι επιστήμονες

gripi

Στο συμπέρασμα ότι θα πρέπει να είμαστε σε αυξημένη υγειονομική ετοιμότητα ως χώρα -απέναντι στην αναμενόμενη εποχική γρίπη- καθώς κάθε χρόνο η συμπεριφορά του ιού της γρίπης τείνει να είναι απρόβλεπτη, καταλήγουν οι επιστήμονες.

Γιατί ξαφνικά οι γιατροί λένε να τρώμε αβοκάντο και μπανάνες

10104avocado-bananas

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο περιλαμβάνουν αβοκάντο, μπανάνες, σπανάκι, σολομό και γλυκοπατάτες. Και, σύμφωνα με την έρευνα, τα πλούσια σε κάλιο τρόφιμα συνδέονται με την προστασία από καρδιακές παθήσεις.

H επέλαση της γρίπης «Αρμαγεδδών» -Τα συμπτώματα

epoxiki-gripi-696x464

Iδιαίτερα δύσκολος θα είναι ο χειμώνας λόγω της επιδημίας ιλαράς που βρίσκεται σε εξέλιξη, αλλά και εξαιτίας της επέλασης της γρίπης «Αρμαγεδδών» – όπως έχει ονομαστεί από τους επιστήμονες – που σαρώνει στην κυριολεξία το νότιο ημισφαίριο με 2,5 φορές περισσότερα κρούσματα σε σχέση με πέρυσι.

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί από την αγορά γνωστό σοκολατούχο ρόφημα

efet2-696x406

Ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, μετά από έλεγχο που προέβη στο προϊόν με την εμπορική ονομασία «IASIS Σοκολατούχο Ρόφημα Choco Slim», σε συσκευασία των 175g ανά τεμάχιο, διαπίστωσε ότι περιέχει, σύμφωνα με τον κατάλογο των συστατικών του, τα μη εγκεκριμένα για τα τρόφιμα συστατικά «Rhodiola rosea» και «ρίζα Gonyak».

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ιλαρά

shutterstock704956576

Εμβολιασμούς και γενικότερα μέτρα προφύλαξης από τον ιό της ιλαράς συστήνει με αφορμή την επιδημική έξαρση της νόσου, η γενική διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Αττικής.

Ποιοι πρέπει να κάνουν το εμβόλιο τις ιλαράς

emvolio2

Βρέφος οκτώ μηνών νοσηλεύτηκε στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του νοσοκομείου Παίδων από ιλαρά, ενώ την τελευταία εβδομάδα καταγράφηκαν 30 κρούσματα από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Τα παιδιά κληρονομούν περισσότερες γενετικές μεταλλάξεις από τον πατέρα

dad

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα σφάλματα στο πατρικό DNA, τα οποία περνάνε στους απογόνους, μπορεί να είναι η αιτία για τις σπάνιες κληρονομικές παθήσεις των παιδιών.

Γιατί δεν πρέπει να πέφτετε θυμωμένοι για ύπνο

ypnos-735x459

Το αίσθημα της οργής και η νευρική συμπεριφορά λίγο πριν τον ύπνο είναι επιζήμιες και για τον τρόπο που ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται και εμπεδώνει δεδομένα.

Ανακαλείται παιδικό επιδόρπιο γιαούρτι από τον ΕΦΕΤ

gi

Στην ανάκληση παιδικού επιδόρπιου γιαουρτιού από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Born to run*..

unnamed

Του Δ. Μπερτζελέτου
«..το τρέξιμο ήταν η πρώτη τέχνη της ανθρωπότητας. Πολύ πριν αρχίσουμε να χαράζουμε τοιχογραφίες στις σπηλιές ή να παίζουμε ρυθμούς σε κούφιους κορμούς δέντρων, τελειοποιούσαμε ήδη την τέχνη του συντονισμού μυαλού, αναπνοής, σώματος, με σκοπό να εκτοξευθούμε προς τα εμπρός, τρέχοντας πάνω σε ανώμαλο δρόμο..»..

Γιατί πρέπει να πλένετε τα καινούρια ρούχα

cloth-735x455

Τα καινούρια σας ρούχα πρέπει να πλένονται πάντα προειδοποιούν οι ειδικοί καθώς τα χημικά που χρησιμοποιούνται προκειμένου να μην τσαλακώνονται μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, ερεθισμούς και αλλεργίες.

ΙΛΑΡΑ:  ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΟΣΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ

εμβόλιο

Σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες έχει εκδηλωθεί επιδημία ιλαράς που βρίσκεται σε εξέλιξη. Κατά την περίοδο 2016-2017 έχουν καταγραφεί περισσότερα από 14.000 περιστατικά σε όλη την Ευρώπη και 41 θάνατοι. Μέχρι τις 3/9/2017 στην Ελλάδα έχουν καταγραφεί 100 κρούσματα ιλαράς, με μεγαλύτερη συχνότητα στη Ν. Ελλάδα. Αφορά κυρίως μικρά παιδιά από κοινότητες Ρομά, καθώς και άτομα 25-44 ετών από το γενικό πληθυσμό που είναι επίνοσα στην ιλαρά.

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς

World_Heart_Day-top

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς καθιερώθηκε το 1999 και διοργανώνεται έκτοτε κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.

Αυτά είναι τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

22097votana-stress-768x614

Τεστ νοημοσύνης: Είστε ένας «Αϊνστάιν» ή ένας «Νταλί»;

21099test-noimosinis-768x576

Υπ. Υγείας: Οδηγίες για την εποχική γρίπη

Gripi_aftodioikisi-696x464

Εγκύκλιο εξέδωσε το υπουργείο Υγείας, με οδηγίες για την αντιμετώπιση της εποχικής γρίπης.

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να ασχολούμαστε με το κινητό πριν τον ύπνο

7efe6b770cfc88214834c30f4ffa9097_L

Μια από τις συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν τον ύπνο είναι να ασχολούνται με το κινητό τους, είτε διαβάζοντας mails είτε μπαίνοντας στα κοινωνικά δίκτυα.

Πρωτότυπο online τεστ αντανακλαστικών: Πόσο γρήγορα αντιδράτε σε ένα οπτικό ερέθισμα

18098test-antanaklastika-768x512

SOS για την ιλαρά από το ΚΕΕΛΠΝΟ! Κίνδυνος εξάπλωσης, εμβολιαστείτε!

emvolio4

Ανάκληση δημητριακών από τον ΕΦΕΤ

efet2-696x406

Σε ανάκληση προϊόντων δημητριακών προχωρά ο Ε.Φ.Ε.Τ., καθώς όπως ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF) ενδέχεται να περιέχουν σοκολάτα γάλακτος, της οποίας

Η σωστή διατροφή σε ηλικία 20, 30 και 40 χρόνων – Αναλυτικό πλάνο

130910plano-diatrofis

Εδώ μπορείτε να δείτε ένα πιο εξειδικευμένο πλάνο διατροφής, για όσους είναι στην τρίτη (20-30), στην τέταρτη (30-40) και στην πέμπτη (40-50) δεκαετία της ζωής τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr